Nordic Walking- sportgyaloglás oktatás

 

Pár speciális bot és különleges gyaloglástechnika segítségével hatékony, ugyanakkor kímélő módon fejleszti az állóképességet. Szabadtéren ismerkedünk meg a bot sporteszköz használatával és 1,5 órát tempósan gyalogolunk.

időpont: havonta 1 alkalom

vezeti: Menyhértné Terézia 06303133991

Időpont: december 12-én 9.30